Archivos de Etiquetas: dieta

Los dos errores más comunes a la hora de realizar una dieta.

Error 1. Te sometes a un programa nutricional excesivamente bajo en calorías. Esto sin duda es uno de los errores más comunes que se cometen a la hora de querer perder peso. Por lo general solemos pensar que es lógico que mientras menos comida ingiramos bajaremos más rápido de peso, sin embargo como dicen por […]